年を重ねるごとに、睡眠の質が気になる方は多いのではないでしょうか。そんな悩みを解決してくれるかもしれない、注目の旅のかたちが「スリープツーリズム」です。NTT東日本グループが富山県の高級宿で実施した実証実験では、滞在後も睡眠の質が改善されたという嬉しい結果が報告されています。
良質な睡眠を目的とした「スリープツーリズム」、滞在後も「寝つき」改善、NTT東日本グループが宿泊施設で実証実験
NTT DXパートナーは富山県の「Healthianwood（ヘルジアンウッド）」で、「スリープツーリズム」の睡眠効果を検証する実証実験を実施。日常の睡眠への意識と行動変容のきっかけに。
ここが気になる
NTT東日本グループが富山県「Healthianwood」で実施したスリープツーリズムの実証実験。良質な睡眠を目的とした新しい旅のかたちが、単なる宿泊体験にとどまらず、その後の日常生活での睡眠までも改善させるという注目の取り組みです。高級宿での専門的なサポートと自然環境が、ぐっすりとした眠りへと導きます。
大人旅のひとこと
睡眠は健康の土台。毎日の生活で十分な睡眠が取れていない50代だからこそ、この体験に価値があります。普通の観光地巡りではなく、『よく眠る』ことを目的とした旅。なんだか、いい時代になったなあと感じます。移動負担も少なく、宿でゆったり過ごすだけ。そういう旅のかたちも、大人には必要ですね。
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出典: トラベルボイス
