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<ツイッターの反応>
P
@Pitti1097そういえば冬は厚着・寒くて外出したくない・日が短い等で日光を浴びる量が減るので体のビタミンD合成量が減るんだけど、これをいい感じに補給してくれるのが……鮭! という点からもクリスマスに鮭を食べることは理に適っているらしい キノコとホイル焼きとかでもおいしそう。
れぐ
@RE41380780たけのこ 姫鶴、御前、日光 きのこ 南泉 ……まじで頑張れ南泉
JSN53
@Jsons_mutterRP>きのこを食べて日光を浴びよう
淡桜@にも@筋トレ勢
@awasakura_nimoきのこをたくさん入れるのはビタミンDが欲しいから 日光を全く浴びない生活をしている私にはとても必要な栄養素だから 人参を入れるのはでビタミンAが欲しいから 筋肉の再生に絶対必要だと確信しているから……筋膜とか多分粘膜だし あとはまぁかさ増しですはい
みぬ🍀しゅわメロ
@minuet_mero近頃体調悪そうな人が多くて私は心配です ネギもきのこも魚も肉もちゃんと食べてね お風呂に入って早めに寝てね 心の調子も大事にしてね 日光はちょっとでも浴びようね
木村B
@kimpom_basレタスやキャベツ等、日光を燦々と浴びた葉物は特に好まないが、土の中やジメジメした場所で育つ根菜やキノコは好きだ。そういう性分なのだ。
ほぼごり
@almost_gori明日は日光の代わりにキノコをいっぱいたべます